Artykuł sponsorowany
Zarówno dzieci, jak i ich mamy zasługują na wszystko, co najlepsze. Oznacza to nie tylko wysokiej jakości produkty i zdrową żywność, lecz także czyste powietrze i wodę oraz planetę, na której można żyć. Ziemia jest w ruinie, dlatego, jeśli chcesz dbać o przyszłość swojego dziecka, wybieraj produkty i rozwiązania ekologiczne. Zobacz, jak możesz zadbać o zdrowie swoje i swojego maleństwa w eco-friendly sposób!
Ekologiczne i zdrowe kosmetyki
Pielęgnacja skóry, zwłaszcza u noworodków i niemowląt, ale też starszych dzieci, to bardzo delikatny temat. Skóra dziecka ma bardzo kruchą barierę lipidową, czyli naturalną warstwę ochronną, którą produkuje organizm. Jeśli bariera zostanie przerwana lub całkowicie zniszczona w młodym wieku, bardzo trudno będzie ją odbudować, co może powodować problemy skórne. Właśnie dlatego kosmetyki, których używa się do mycia i pielęgnacji dziecięcej skóry muszą być delikatne i bardzo naturalne. Niemowlęta najlepiej jest myć wyłącznie delikatną emulsją lub samym olejem ze słodkich migdałów i wodą. Po kąpieli koniecznie trzeba pokryć skórę lekkim filmem ochronnym, na przykład z olejku, ponieważ to właśnie wspomaga regenerację bariery lipidowej.
Kosmetyki powinny być także organiczne i biodegradowalne. Biodegradowalność kosmetyku oznacza tyle, że nie jego formuła nie zawiera mikroplastiku. Wszystkie powyższe warunki spełnia seria Derma Eco Baby. Ich formuły są organiczne, biodegradowalne, bezzapachowe i delikatne dla skóry dziecka. Szukanie takich rozwiązań gwarantuje dziecku zdrową skórę.
Zdrowe żywienie
Bez zdrowego odżywiania dziecko nie może się rozwijać. Zdrowe odżywianie jest konieczne także dla matki, zwłaszcza karmiącej piersią. Mleko wytwarzane jest z krwi, która musi być pełna wartościowych składników odżywczych. Jeśli karmisz piersią, postaw na zdrowe, kupowane na lokalnych targach produkty ekologiczne. Warzywa i owoce kupowane od rolników, nie z dyskontów, są o wiele smaczniejsze, tańsze i lepszej jakości, a co za tym idzie, są po prostu zdrowsze. Jeśli jesteś zabieganą mamą, na pierwsze lub drugie śniadanie możesz przygotowywać sobie zdrowe koktajle. To szybki sposób na to, by zapełnić żołądek w zdrowy sposób i dostarczyć organizmowi składników odżywczych. Nieważne czy wybierzesz koktajle mleczne czy roślinne, dostarczysz dzięki nim swojemu ciału białka, węglowodanów, witamin i minerałów, które są niezbędne do funkcjonowania.
Dbanie o siebie
Niestety często młodzi rodzice zapominają o sobie, a przede wszystkim o dbaniu o swoją relację i intymność. Zmęczenie, życie w biegu, brak prywatności to niestety kat romantyzmu w związku. Żeby zadbać o swoje małżeństwo spróbuj z mężem lub partnerem urządzić sobie wieczorną randkę w domu. Kiedy dzieci pójdą już spać, zamówcie pyszne jedzenie, otwórzcie wino i spędźcie czas tylko we dwoje. Urozmaiceniem takiej kolacji może być świeca do masażu, która najpierw oświetli stół podczas posiłku, a później w sypialni posłuży do sensualnego masażu.
Zdrowie mamy i dziecka jest tym, co najważniejsze, zwłaszcza przez pierwsze lata życia dziecka i macierzyństwa. Wybierając odpowiedzialnie produkty, których używasz i podajesz swojemu maleństwu, gwarantujesz mu świetlaną i pewną przyszłość oraz zdrowy rozwój. Zainwestuj w zdrowie swojej rodziny i przyszłość dzieci!
(fot. pixabay.com)
