Czym się kierować podczas wyboru pierwszego mleka modyfikowanego?

Byłoby idealnie, gdyby dziecko można było karmić piersią aż do samoodstawienia. Niestety nie zawsze jest to możliwe. W takiej sytuacji najlepsze będzie karmienie dziecka mlekiem modyfikowanym. Jakie mleko modyfikowane jest najlepsze?

Najlepsze mleko matki

WHO zaleca, aby dziecko było karmione piersią przez minimum pierwsze 6 miesięcy swojego życia. Ponieważ mleko matki jest najlepiej zbilansowane pod względem mikro i makro elementów. Karmienie piersią pomaga również w wytworzeniu więzi między dzieckiem a matką.

Pomimo że mleko matki jest najlepsze dla maluszka, to są sytuacje, w których mama nie może karmić piersią, bo np.:

• przyjmuje leki,
• nie ma wystarczającej ilości pokarmu,
• nie chce karmić piersią.

Wtedy należy karmić dziecko mlekiem modyfikowanym. Jak wybrać najlepsze mleko modyfikowane dla dziecka? Na jakie składniki w mleku należy zwracać szczególną uwagę.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Post udostępniony przez Ania Grabowska (@samojadek)

Wskazówki jak wybrać dobre mleko modyfikowane

Każde mleko modyfikowane dostępne w Polsce musi spełniać normy określone przez dyrektywy Unii Europejskiej. Mleka dostępne na polskim rynku różnią się między sobą składem oraz zawartością witamin i mikroelementów, które należy brać pod uwagę, wybierając mleko dla dziecka. Najistotniejsze kryteria wyboru mleka:

• wiek dziecka,
• indywidualne potrzeby,
• składniki,
• ilość składników odżywczych i mineralnych,
• dodatkowe składniki dodawane przez producenta,
• składniki, które mogą zaszkodzić, jeśli są spożywane w zbyt dużych ilościach,
• wygoda podczas przygotowywania.

Mleko modyfikowane dobrane do indywidualnych potrzeb maluszka

Wybierając mleko modyfikowane, należy kierować się wiekiem maluszka. Noworodki potrzebują innej ilości składników odżywczych w mleku niż roczne dzieci.

Oznaczenia producentów na mleku modyfikowanym:

• 1 – pierwsze mleko zalecane dla dzieci od narodzin do 6 miesiąca życia. Skład takiego mleka z reguły nie powoduje żadnych dolegliwości jelitowych u dziecka.
• 2 – mleko następne zalecane dla dzieci od 6 do 12 miesiąca życia. Skład wzbogacony jest o żelazo, którego dzieci potrzebują w zwiększonych ilościach z powodu intensywnego wzrostu;
• 3 – mleko następne zalecane dla dzieci od pierwszego do drugiego roku życia;
• 4 – mleko następne zalecane dla dzieci, które ukończyły 2 rok życia;
• HA – mleko dla dzieci z podejrzeniem alergii pokarmowej;
• AR – mleko dla dzieci nadmiernie ulewających;
• R lub GR – mleko wzbogacone dodatkowo kleikiem ryżowym;
• PRE/Premature/Nenatal – mleko modyfikowane dla wcześniaków;
• SL/O-lac/Sojowe – mleko bez laktozy;
• Comfort, AntiColic (antylkolkowe) – zapobiegające powstawaniu kolek u dzieci.

Jakie składniki odżywcze i mineralne powinny znaleźć się w mleku modyfikowanym?

Wszystkie mleka modyfikowane mają podobny skład, jest to spowodowane wytycznymi znajdującymi się w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia. W mleku modyfikowanym dla dzieci i niemowląt muszą znajdować się:

• Witaminy:
  • A,
  • D,
  • z grupy B,
  • foliany,
  • C,
  • E,
  • K;
• aminokwasy i związki azotowe;
• składniki mineralne:
  • wapń,
  • magnez,
  • żelazo,
  • miedź,
  • jod,
  • cynk,
  • mangan,
  • sód,
  • potas,
  • selen.

Niektórzy producenci dodają do mleka inne składniki odżywcze, które pozytywnie wpływają na organizm maluszka. Najpopularniejszymi składnikami są:

• olej rybi,
• błonnik pokarmowy,
• naturalne kultury bakterii kwasu mlekowego.

Mleko modyfikowane – skład

Wybierając mleko modyfikowane dla maluszka, należy zwracać uwagę na jego skład, w którym powinny znaleźć się wszystkie niezbędne dla dziecka składniki odżywcze i mineralne. Warto zwrócić również uwagę na ilość i jakość węglowodanów i tłuszczy. Nie należy podawać dziecku mleka modyfikowanego, które w swoim składzie ma:

• maltodekstrynę,
• syrop glukozowy,
• olej palmowy.

Mleko modyfikowane należy dobierać do indywidualnych potrzeb i wieku maluszka. Warto również sprawdzać skład, aby podawać dziecku jak najlepszej jakości mleko.

Zdjęcie główne: Lucy Wolski, źródło: unsplash.com