Dieta i zdrowie

Witamina D jest jednym z najważniejszych składników naszej diety.

Wegańska dieta jest coraz bardziej popularna. Sprawdź, czy wegańskie zamienniki mięsa i sera są zdrowe!

Masz problem z podjadaniem w ciąży? Przeczytaj, w jaki sposób możesz temu zaradzić.

Ból brzucha w ciąży niekoniecznie musi oznaczać poronienie. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny bólu brzucha w ciąży i kiedy skonsultować...

Masz cukrzycę ciążową? Sprawdź, co warto o niej wiedzieć, zanim udasz się do lekarza.

Rozstępy to zmora wielu ludzi. Niestety bardzo często dotyka kobiet w ciąży. Przyszła mama powinna zadbać o swoją skórę już...

Jak zapewnić swojemu maluchowi zdrowy rozwój i przyszłość na planecie, jaką jego rodzice pamiętają z dzieciństwa? Zobacz, jak w zdrowy...

Jesteś w ciąży i masz problemy z pęcherzem? Przeczytaj, jak im zaradzić.

Aktywność fizyczna w ciąży jest bardzo ważna. Pozwala pozbyć się wielu ciążowych dolegliwości oraz poprawia samopoczucie kobiety. Sprawdź, jakie ćwiczenia...