Jesteś w ciąży i masz problemy z pęcherzem? Przeczytaj, jak im zaradzić.
Jesteś w ciąży i masz problemy z pęcherzem? Przeczytaj, jak im zaradzić.
Aktywność fizyczna w ciąży jest bardzo ważna. Pozwala pozbyć się wielu ciążowych dolegliwości oraz poprawia samopoczucie kobiety. Sprawdź, jakie ćwiczenia uprawiać!
Nudności w ciąży są dość powszechne, szczególnie w pierwszym trymestrze. Jest na szczęście kilka prostych, domowych sposobów, które poradzą sobie z uporczywymi i uciążliwymi wymiotami.
Chcesz się zrelaksować w ciąży? Przeczytaj o ćwiczeniach, które to ułatwiają.
Jesteś w ciąży i zmagasz się z brakiem apetytu, nudnościami i wymiotami? Przeczytaj o domowych sposobach, które mogą zaradzić problemom.
Depresja poporodowa jest zaburzeniem psychicznym, które dotyka wielu kobiet. Przeczytaj, czym się charakteryzuje i jak ją leczyć.
Ciąża jest stanem, w którym kobieta musi szczególnie uważać na to, co je. Przeczytaj, o produktach spożywczych zabronionych w ciąży.
Anna Lewandowska opowiada o swoim doświadczeniu związanym z porodem. Trenerka dzieli się bardzo osobistym wpisem na Instagramie.
Dlaczego mówi się, że pierwszy trymestr ciąży jest najważniejszym etapem? Poznaj dietę, zalecenia, suplementację w I trymestrze.
