Pierwsze dni szkoły to bardzo ważny moment w życiu każdego dziecka i jego rodziców. Wywołują one bardzo silne emocje. Radość, ciekawość oraz ekscytacja przeplatają się z lękiem. Temu wszystkiemu towarzyszy ogromny stres. Czy tak burzliwy scenariusz czeka również Twoją pociechę? Możesz temu zapobiec. Zobacz, jak przygotować dziecko, by z uśmiechem na twarzy rozpoczęło nowy etap w swoim życiu.
Pierwszy dzień w szkole wiąże się ze zmianą dotychczasowego trybu życia. Nowe otoczenie, koledzy, wychowawca… To wszystko może tworzyć napięcie. Niepewność tego, co przyniesie jutro, często przytłacza malucha. W tym momencie bardzo potrzebuje Twojej obecności, wsparcia i zrozumienia. Postaraj się być jego przewodnikami. Spokojnie poprowadź go za rękę i pomóż mu przystosować się do aktualnej sytuacji.
W tych szczególnych dniach bądź blisko niego. Poświęć mu tyle czasu, ile będzie potrzebował. W ten sposób umocnisz więź między Wami. Daj mu poczucie bezpieczeństwa, zadbaj o jego wypoczynek, a także zdrową dietę. Powiedz mu, że go kochasz i wierzysz, że świetnie sobie poradzi. Takie słowa mocno budują poczucie wartości u dziecka.
Przed rozpoczęciem roku szkolnego warto zmienić aranżację w dziecięcym pokoju. Twoja pociecha powinna się w nim dobrze czuć, dlatego skonsultuj z nią nowy wystrój. Razem wybierzcie kolor ścian oraz nowe meble.
Strefa przeznaczona do nauki musi być wygodna i zachęcać do nauki. Świetnie sprawdzi się tu ergonomiczne krzesło obrotowe z funkcją regulacji wysokości. Dzięki temu pierwszoklasista będzie mógł dostosować siedzisko do swoich potrzeb. Na biurku nie powinno znajdować się zbyt wiele przedmiotów. Nadmiar akcesoriów rozproszy jego uwagę i utrudni odrabianie lekcji. Należy także zadbać o odpowiednie oświetlenie.
Ruch na świeżym powietrzu pozytywnie wpływa na cały organizm. Mózg jest lepiej dotleniony, metabolizm przyspiesza, wydalane są toksyny… Wysiłek fizyczny pozytywnie wpływa na jakość snu i pomaga zredukować stres. Regularne ćwiczenia poprawiają nastrój.
Zrób wszystko, by pierwszy dzień szkoły przebiegł spokojnie. Wieczorem przygotuj wszystkie potrzebne rzeczy oraz ubrania. Wstań wcześniej i zrób pyszne, pożywne śniadanie. Postarajcie się być 15 – 20 minut przed rozpoczęciem inauguracji. Oprowadź dziecko po budynku, pokaż mu szatnię, stołówkę, świetlicę… W ten sposób zaznajomi się z nowym miejscem i łatwiej się w nim odnajdzie, gdy Ciebie nie będzie w pobliżu.
Po zakończeniu uroczystości wybierzcie się do ulubionej lodziarni. Zapytaj dziecko o pierwsze wrażenia. Wytłumacz mu, że od jutra rozpocznie naukę w klasie. Zachęć go do wspólnej zabawy z nowymi kolegami. Obiecaj mu, że odbierzesz go po pracy. Bądź troskliwa, czuła i wyrozumiała.
Wykaż zainteresowanie. Każdego dnia rozmawiaj o tym, co wydarzyło się w szkole. Razem odrabiajcie lekcje. Nie denerwuj się, gdy czegoś nie będzie umieć. Krzykiem niczego nie wskórasz, jedynie zniechęcisz swoją pociechę do dalszej nauki.
Pod żadnym pozorem nie wyręczaj we wszystkim pierwszoklasisty. Pozwólcie mu samodzielnie się spakować i przygotować ubranie na następny dzień. Pomagaj mu tylko wtedy, gdy o to poprosi. Kontroluj, ale z umiarem. Dzięki temu dziecko nabierze pewności siebie i stanie się bardziej odpowiedzialne. To z pewnością ułatwi mu dalszą edukację.
Nigdy nie krytykuj nauczyciela w obecności pociechy. Rozmawiaj z wychowawcą o postępach dziecka. Nie bój się zapytać o jego słabe strony. W ten sposób razem możecie przeprowadzić malucha przez pierwszy etap nauki bez niepotrzebnego stresu.
Aklimatyzacja nie musi być stresująca. Przygotowania do rozpoczęcia roku szkolnego, warto rozpocząć dużo wcześniej. Dzięki temu będzie można systematycznie oswajać dziecko z nową rzeczywistością. Wróć wspomnieniami do Twojego pierwszego dnia w szkolnych murach i opowiedz mu o nim. Odpowiadaj mu na wszystkie pytania. W ten sposób rozwiejesz jego wątpliwości.
Spędzajcie razem dużo czasu. Wspólnie zorganizujcie pokój. Pozwól dziecku wybrać tornister, piórnik, buty do szkoły… Zaangażuj je w przygotowania. Niech będzie gotowe na pierwszy dzwonek.
Zadbaj o odpowiednią ilość snu malucha. Zachęcaj go do kontaktu z rówieśnikami i ruchu na świeżym powietrzu. Chwal pociechę za prawidłowo wykonane zadania. Gdy zrobi coś źle, staraj się mu podpowiedzieć, jak może to zrobić lepiej. Pamiętaj o pozytywnych komunikatach, które dodadzą wiary i odwagi w trudnych momentach. Powodzenia.
Łatwo mówić – te maseczki w szkołach to jakaś przesada…