Dieta i zdrowie - Strona 2

Skuteczne sposoby na rozstępy po ciąży
Skuteczne sposoby na rozstępy po ciąży

Rozstępy to zmora wielu ludzi. Niestety bardzo często dotyka kobiet w ciąży. Przyszła mama powinna zadbać o swoją skórę już przed ciążą, aby zminimalizować ryzyko ich powstania!

CZYTAJ DALEJ
Eko produkty – zdrowe rozwiązanie dla mamy i malucha
Eko produkty – zdrowe rozwiązanie dla mamy i malucha

Jak zapewnić swojemu maluchowi zdrowy rozwój i przyszłość na planecie, jaką jego rodzice pamiętają z dzieciństwa? Zobacz, jak w zdrowy i ekologiczny sposób opiekować się dzieckiem.

CZYTAJ DALEJ
Problemy z pęcherzem w ciąży? Sprawdź jak sobie z nimi poradzić?
Problemy z pęcherzem w ciąży? Sprawdź jak sobie z nimi poradzić?

Jesteś w ciąży i masz problemy z pęcherzem? Przeczytaj, jak im zaradzić.

CZYTAJ DALEJ
Jakie ćwiczenia warto uprawiać w ciąży?
Jakie ćwiczenia warto uprawiać w ciąży?

Aktywność fizyczna w ciąży jest bardzo ważna. Pozwala pozbyć się wielu ciążowych dolegliwości oraz poprawia samopoczucie kobiety. Sprawdź, jakie ćwiczenia uprawiać!

CZYTAJ DALEJ
Nudności podczas ciąży – sprawdź, jak sobie z nimi poradzić?
Nudności podczas ciąży – sprawdź, jak sobie z nimi poradzić?

Nudności w ciąży są dość powszechne, szczególnie w pierwszym trymestrze. Jest na szczęście kilka prostych, domowych sposobów, które poradzą sobie z uporczywymi i uciążliwymi wymiotami.

CZYTAJ DALEJ
Ćwiczenia, które pomogą Ci rozluźnić się podczas ciąży
Ćwiczenia, które pomogą Ci rozluźnić się podczas ciąży

Chcesz się zrelaksować w ciąży? Przeczytaj o ćwiczeniach, które to ułatwiają.

CZYTAJ DALEJ
Jak poradzić sobie z brakiem apetytu w ciąży?
Jak poradzić sobie z brakiem apetytu w ciąży?

Jesteś w ciąży i zmagasz się z brakiem apetytu, nudnościami i wymiotami? Przeczytaj o domowych sposobach, które mogą zaradzić problemom.

CZYTAJ DALEJ
Depresja poporodowa – co ją charakteryzuje?
Depresja poporodowa – co ją charakteryzuje?

Depresja poporodowa jest zaburzeniem psychicznym, które dotyka wielu kobiet. Przeczytaj, czym się charakteryzuje i jak ją leczyć.

CZYTAJ DALEJ
Czy można jeść surowe mięso w ciąży?
Czy można jeść surowe mięso w ciąży?

Ciąża jest stanem, w którym kobieta musi szczególnie uważać na to, co je. Przeczytaj, o produktach spożywczych zabronionych w ciąży.

CZYTAJ DALEJ