niedziela, 29 stycznia, 2023
Brak wyników
View All Result
Momom
  • Ciąża i poród
    • Planowanie ciąży
    • Przygotowania
    • Dieta i zdrowie
    • Połóg
    • Laktacja
  • Niemowlę
    • Karmienie
    • Ząbkowanie
    • Pielęgnacja
    • Sen
  • Maluch
  • Uczeń
  • Gry i zabawy
    • Kreatywne
    • Logiczne
    • Na świeżym powietrzu
  • Rozwój
    • Edukacja
    • Wychowanie
    • Odżywianie
    • Ekologia
  • Zdrowie
  • Rodzice
  • #INSTAMAMA
  • Ciąża i poród
    • Planowanie ciąży
    • Przygotowania
    • Dieta i zdrowie
    • Połóg
    • Laktacja
  • Niemowlę
    • Karmienie
    • Ząbkowanie
    • Pielęgnacja
    • Sen
  • Maluch
  • Uczeń
  • Gry i zabawy
    • Kreatywne
    • Logiczne
    • Na świeżym powietrzu
  • Rozwój
    • Edukacja
    • Wychowanie
    • Odżywianie
    • Ekologia
  • Zdrowie
  • Rodzice
  • #INSTAMAMA
Brak wyników
View All Result
Momom
Brak wyników
View All Result
Momom Rodzice

Jak przygotować się na powrót do pracy po urlopie macierzyńskim?

Karolina Baworowska Karolina Baworowska
2021/02/02
w Rodzice
Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis
Autor: Standsome Worklifestyle, źródło: unsplash.com
166
Odwiedzin
Udostępnij na FacebookUdostępnij na Twitter

Narodziny dziecka i jego pierwsze chwile na świecie to niezwykły czas dla świeżo upieczonych rodziców. Po kilku miesiącach następuje jednak moment, kiedy część młodych mam chce wrócić do pracy, chociażby na pół etatu. Jak się zatem do tego odpowiednio przygotować?

Kiedy jest odpowiedni czas na powrót do pracy po urlopie macierzyńskim?

Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Co więcej, bardzo często można usłyszeć, że odpowiedni moment nie nastąpi nigdy, bo matka jest w życiu noworodka osobą wręcz niezbędną. Moment ten jest jednak w głównej mierze zależny od gotowości mamy do dłuższego rozstania z dzieckiem. Jeśli więc po trzech miesiącach stwierdzisz, że dasz radę i nie będziesz musiała co pięć minut dzwonić do osoby opiekującej się maluchem, śmiało możesz nastawić się na powrót do zawodowych obowiązków. Jeśli zaś mija już kolejny miesiąc, a Ty nadal nie czujesz się pewna tej decyzji, spokojnie zaczekaj na odpowiedni moment. Pamiętaj! Sztywne ramy w tym zakresie nie istnieją.

Jak przygotować się do powrotu do pracy?

Bardzo przydatne będzie uświadomienie sobie, że rozłąka z dzieckiem to naturalny etap jego rozwoju i decydując się na taki krok w odpowiednim momencie, nie wyrządzasz mu krzywdy. Jako matka masz prawo do odczuwania potrzeb (np. dotyczących rozwoju zawodowego) i nie jest to oznaka egoizmu, czy nadmiernego materializmu. Co więcej, niemowlak również z biegiem czasu potrzebuje większej przestrzeni, którą możesz mu zapewnić – decydując się na powrót do pracy. Jak zatem się na to przygotować? Przede wszystkim odpowiednio wcześnie zacznij kształtować swoje postrzeganie powrotu do pracy. Nie odbieraj tego jako porzucenia dziecka, ale jako naturalną kolej rzeczy i szansę na obustronny rozwój.

~~~ DZIECKO Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim (na potrzeby posta urlopem macierzyńskim nazywam 20 tygodni…

Opublikowany przez Our DUD life Piątek, 10 lipca 2020

Jak przygotować dziecko na dłuższą rozłąkę?

Przygotowanie dziecka do dłuższej rozłąki z matką nie odbywa się w jeden dzień. Jest to proces, który odpowiednio przeprowadzony może znacznie ułatwić Ci wszelkie kwestie związane z powrotem do pracy po urlopie macierzyńskim. Aby jednak tak było, warto już wcześniej podjąć pewne kroki.

Jednym z najlepszych sposobów jest zostawianie dziecka pod czyjąś opieką jeszcze przed powrotem do pracy. Na początek możesz zaplanować kilka godzinnych wyjść w ciągu tygodnia, a następnie czas ten stopniowo wydłużać. Zadziała to w dwie strony – dziecko przyzwyczai się do nowego opiekuna, a Ty będziesz mogła na spokojnie “przetrawić” rozłąkę buszując w pobliskich sklepach w poszukiwaniu nowych ubrań do pracy.

Odpowiednia opieka

Kolejnym krokiem jest odpowiednio wcześniejsze wybranie opieki dla dziecka. Dlaczego jest to tak istotne? Mając pewność, że pierwszego dnia powrotu do pracy w Twoim mieszkaniu zawita mama, siostra czy opiekunka, będziesz o wiele spokojniejsza i skupisz się na planowaniu pozostałych aspektów. Znalezienie takiej osoby nie jest kwestią jednego dnia. Nawet jeśli będzie to ktoś z Twojej rodziny, konieczne będzie odpowiednie poinstruowanie oraz wytyczenie schematu działań w sytuacjach kryzysowych. Im wcześniej to zrobisz, tym więcej czasu zostanie na przygotowanie np. odpowiednich dokumentów.

Podstawowe zasady

Musisz pamiętać o kilku istotnych zasadach, które znacznie ułatwią Ci funkcjonowanie już po powrocie do pracy. Przede wszystkim pamiętaj, aby wyraźnie pożegnać się z dzieckiem i wyraźnie dać mu do zrozumienia, że wychodzisz. Wszystkie teksty typu: “mama wróci za chwilę” albo “mama będzie niedaleko” schowaj głęboko do szafy z gatunku tych nieużywanych. Pożegnanie powinno być możliwie jak najkrótsze i pozbawione powrotów czy uspokajania przez Ciebie, gdy dziecko się rozpłacze. Tuż przed powrotem do pracy warto również rozdysponować zadania pomiędzy innych domowników. Dzięki temu po powrocie z pracy nie będziesz musiała od razu zabierać się za gotowanie czy sprzątanie, a czas ten na spokojnie spędzisz z dzieckiem. 

Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim dla wielu kobiet może wydawać się trudnym, wręcz traumatycznym doświadczeniem. Wystarczy jednak odpowiednio przygotować siebie i dziecko, co znacznie ułatwi Wam obojgu funkcjonowanie w tej nowej rzeczywistości. 

Zdjęcie: autor: Standsome Worklifestyle, źródło: unsplash.com

Tagi: mamaurlopżłobek
Poprzedni artykuł

Na czym polegają skoki rozwojowe?

Następny artykuł

Jak dbać o pierwsze ząbki maluszka?

Karolina Baworowska

Karolina Baworowska

Absolwentka Wyższej Szkoły Filologicznej we Wrocławiu, a także dwujęzyczny copywriter z ponad 4-letnim doświadczeniem. Pianistka, miłośniczka organów Hammonda i muzyki retro.

Następny artykuł
Autor: Daniel Thomas, źródło: unsplash.com

Jak dbać o pierwsze ząbki maluszka?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Polecane

Wybór ubranek dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?

Wybór ubranek dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?

Aleksandra Michaliszyn
Aleksandra Michaliszyn
2 dni temu
4
Pomysły na prezent dla rodziców

Pomysły na prezent dla rodziców

Magdalena Gawior
Magdalena Gawior
4 dni temu
4

Na czasie

  • Gry i zabawy
  • Maluch
  • Niemowlę
  • Rodzice
  • Uczeń
  • Ciąża i poród
Autor: Daniel Reche (źródło: pexels.com)

Blada kreska na teście ciążowym. Co to oznacza?

Brygida König
Brygida König
2 lata temu
2
19.4k
Autor: Tara Raye, źródło: unsplash.com

Trening snu dla niemowlaka. Jakich metod warto spróbować?

Brygida König
Brygida König
2 lata temu
3.1k
Autor: Jan Antonin Kolar (źródło: unsplsh.com)

Koniec z uciążliwymi plamami – sprawdź, jak prać dziecięce ubranka

Brygida König
Brygida König
2 lata temu
1.5k
Autor: Daniel Reche (źródło: pexels.com)

Pierwsze dni maluszka. Jak pielęgnować pępek noworodka?

Justyna Fiedoruk
Justyna Fiedoruk
2 lata temu
1.8k

Popularne

Autor: Daniel Reche (źródło: pexels.com)

Blada kreska na teście ciążowym. Co to oznacza?

Brygida König
Brygida König
2 lata temu
2
19.4k
Autor: Tara Raye, źródło: unsplash.com

Trening snu dla niemowlaka. Jakich metod warto spróbować?

Brygida König
Brygida König
2 lata temu
3.1k
Autor: Jan Antonin Kolar (źródło: unsplsh.com)

Koniec z uciążliwymi plamami – sprawdź, jak prać dziecięce ubranka

Brygida König
Brygida König
2 lata temu
1.5k
Autor: Daniel Reche (źródło: pexels.com)

Pierwsze dni maluszka. Jak pielęgnować pępek noworodka?

Justyna Fiedoruk
Justyna Fiedoruk
2 lata temu
1.8k
Autor: Artem Kniaz, źródło: unsplash.com

Szkoły alternatywne. Czy warto brać je pod uwagę?

Karolina Baworowska
Karolina Baworowska
2 lata temu
482

Reklama

Laktator elektryczny – co wziąć pod uwagę przy wyborze?

Czytaj więcej

Twój maluch nie chce zasnąć? Jazda samochodem to niezawodna kołysanka – ale najważniejszy jest bezpieczny i wytrzymały fotelik

Czytaj więcej

Te ubranka dla dziewczynki to najlepszy wybór na jesień. Są modne, stylowe i bardzo wygodne

Czytaj więcej

Wielofunkcyjne wózki, czyli najczęstszy wybór współczesnych rodziców

Czytaj więcej

Jaki fotelik samochodowy dla noworodka wybrać?

Czytaj więcej

Piękne i eleganckie koszule do karmienia

Czytaj więcej

Kolka niemowlęca – czym jest i jak można ją leczyć?

Czytaj więcej

Jak przygotować się do lekcji wf w szkole?

Czytaj więcej

Wybór dekoracji na chrzest

Czytaj więcej

Czym kierować się przy wyborze kocyka dla dzieci?

Czytaj więcej

Imprezowe maski dla dzieci – rozkręć party dla najmłodszych!

Czytaj więcej

Podręczniki szkolne – czy warto kupować on-line?

Czytaj więcej

Kocyk bambusowy – obowiązkowy element wyprawki dla dziecka

Czytaj więcej

Wyjątkowa hulajnoga Scoot and Ride Lemon

Czytaj więcej

Jakie obuwie warto wybrać dla dziecka po domu i do przedszkola?

Czytaj więcej

Lalki dla dziewczynek – dlaczego warto się na nie zdecydować?

Czytaj więcej

Wybieramy parasolkę do wózka – o czym pamiętać?

Czytaj więcej

Ortoptysta – najważniejsze informacje dotyczące pracy ortoptystów

Czytaj więcej

Koń na biegunach – zabawka retro, która wraca do łask!

Czytaj więcej

Najwygodniejsze buty dla ciężarnych i mam – te modele są komfortowe i stylowe

Czytaj więcej

Nowoczesny serwis parentingowy dla młodych mam, które szukają rzetelnego źródła wiedzy oraz nowinek ze świata social mediów.

Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Kategorie

Ciąża i poród

Niemowlę

Maluch

Uczeń

Gry i zabawy

Rozwój

Zdrowie

Rodzice

#INSTAMAMA

Najnowszy artykuł

Wybór ubranek dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?
Maluch

Wybór ubranek dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?

Aleksandra Michaliszyn
Aleksandra Michaliszyn
27 stycznia 2023
4

Czytaj więcej

Polecamy

Dokąd pojechać na wakacje z dzieckiem?

Dokąd pojechać na wakacje z dzieckiem?

Natalia Rozmiarek
Natalia Rozmiarek
17 stycznia 2023
3

LikeMeat/unsplash.com

Czy wegańskie zamienniki mięs i serów są zdrowe?

Izabela Gębczyk
Izabela Gębczyk
9 stycznia 2023
3

  • Zasady współpracy
  • Redakcja
  • Kontakt
  • Mama w sieci

Copyright © 2021, Momom.pl

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
View All Result
  • Ciąża i poród
    • Planowanie ciąży
    • Przygotowania
    • Dieta i zdrowie
    • Połóg
    • Laktacja
  • Niemowlę
    • Karmienie
    • Ząbkowanie
    • Pielęgnacja
    • Sen
  • Maluch
  • Uczeń
  • Gry i zabawy
    • Kreatywne
    • Logiczne
    • Na świeżym powietrzu
  • Rozwój
    • Edukacja
    • Wychowanie
    • Odżywianie
    • Ekologia
  • Zdrowie
  • Rodzice
  • #INSTAMAMA

Copyright © 2021, Momom.pl